二の腕のプヨプヨが気になる!!
二の腕が気になり好きな服を着づらい。二の腕が弛んで振袖みたいに見える。そのようなお悩みはありませんか?
その、二の腕が太くなる原因は主に3つあります。
●筋力の低下
●姿勢の悪さ
●むくみ
二の腕は意識しないと筋肉が使われず脂肪がつきやすくなったり、血流の流れが悪くなることで浮腫んで太くなってしまいます。
二の腕のことでお悩みの方は、パーソナルジム-筋肉の学校-のトレーナーにお任せ下さい。
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