二の腕でお悩みの方

二の腕のプヨプヨが気になる!!

二の腕が気になり好きな服を着づらい。二の腕が弛んで振袖みたいに見える。そのようなお悩みはありませんか？

その、二の腕が太くなる原因は主に3つあります。

二の腕の脂肪が付く原因

●筋力の低下

●姿勢の悪さ

●むくみ

二の腕は意識しないと筋肉が使われず脂肪がつきやすくなったり、血流の流れが悪くなることで浮腫んで太くなってしまいます。

二の腕のことでお悩みの方は、パーソナルジム-筋肉の学校-のトレーナーにお任せ下さい。