宮崎県日南市パーソナルジム-筋肉の学校-【会員様のビフォーアフター】になります!

【20代 女性 3ヶ月コース】

体重64.2kg→57.3kg(-6.9kg)

体脂肪率40.9%→34.1%(6.8%)

筋肉量21.1kg

内臓脂肪レベル14→9(標準圏内)

 

【会員様からのコメント】

体重7キロ減、体脂肪率-6.8%内蔵脂肪標準圏内を3ヶ月で達成しました。日南市にある筋肉の学校では、自分に合ったトレーニングメニューをトレーナーさんが考えてくださり小さな疑問点も話しやすいです。通うと決めた日から今日まで休む事なく続けられたのはトレーナーさんのおかげです!ありがとうございました。

3ヶ月でここまでの成果を出されたのは紛れもなくご本人様の努力があってのことです!

3ヶ月間お疲れ様でした!