宮崎県日南市パーソナルジム-筋肉の学校-【むくみを放置していると、、】

当店にご来店のお客様のお悩みTOP3に入るむくみ!!

脚が張って辛い、痛い、パンプスがきつく感じる、、、など

むくみを放置していると・・・体がダルい、重い、疲れがとれにくくなる、脚が太く見える、セルライトの原因に

原因は食べ物や生活習慣などがあります😫

・シャワーだけ・毎日お酒を飲む・水分を取らない・塩分の取りすぎ

むくみ改善には、お風呂につかる、運動で身体を動かす、温かい飲み物や食べ物にする、塩分を控える

リンパマッサージも効果的です!!1

 

宮崎市日南市、串間市、宮崎市、都城市でダイエット/ボディメイク専門の完全個室パーソナルジムをお探しの方は筋肉の学校へご連絡下さい。