CATEGORY コラム

会員様より『お喜びの声』をいただきました！ 体重　　　−7kg 体脂肪率　−12.4% 筋肉量　　+1.6kg という素晴らしい結果で6ヶ月間頑張りましたね！ 卒業後は、ご自身でジムに通いトレーニングを行うとのことで 今…

改めまして明けましておめでとうございます‼️今年もよろしくお願いいたします。 毎日寒い日が続きますね、、、今年はインフルエンザがかなり流行ってるようです😭 手洗いうがいはもちろん、適度に運動したり、湯船に浸かるなどして体…

月日が経つのも早いもので今年も残りわわずかですね。 年始年末の営業日はこちらになります。 今年も皆様のボディメイクに携わらせていただき誠に、嬉しく思います！ 来年もより一層、精進いたしますので筋肉の学校スタッフ一同 よろ…

いつも筋肉の学校をご利用いただき 本当にありがとうございます!!! 筋肉の学校-日南店-は、皆様のおかげで3周年を迎える事ができました。 これもひとえに皆様のおかげです。 スタッフ一同、心から感謝の気持ちでいっぱいです。…

本格パーソナルトレーニングを 1週間特別価格にて体験していただける キャンペーンを開催しております‼️ ・パーソナルトレーニングってどういうことをやるの？ ・自分に合うかな？ ・キツそう💦 ・トレーナーが怖そう 様々な疑…

会員様より【お喜びの声】をいただきました！ 筋力アップが目的ということでご来店いただき6ヶ月が経ちましたね。 重量も扱えるようになり、しっかり筋力アップできています！ 継続して頑張っていきたいということで今後は、筋力を維…

会員様より【お喜びの声】をいただきました！ 自己流のトレーニングでは膝や腰などの関節を 痛めてしまうとご来店いただきました。 膝や腰に負担のないようフォームの改善から行い体幹を固めて 上手く身体を使えるようなトレーニング…

ダイエット/ボディメイクに行き詰まっている方必見！！   ダイエット/ボディメイクをしているほとんどの方が運動や食事管理を自己流で行っていると思います！ 食事に関しましては(糖質制限)(脂質制限)など様々な(ダ…

会員様より【お喜びの声】をいただきました ありがとうございます！ 筋力アップと言うことでご来店いただき6ヶ月が 経ちましたね。 重量も扱えるようになり、しっかり筋力アップ できましたね！ 継続をして頑張っていきたいという…

こんにちは！ 筋肉の学校-宮崎店-です！ 会員様より『お喜びの声』を いただきました！ 楽しくトレーニングが出来ました！と 嬉しい言葉の後で更に 【宮崎1のパーソナルジムです！】 と、ありがたいお言葉をいただきました！ …