会員様より【お喜びの声】をいただきました!
メリハリのある身体になりたい!ということで
筋肉を付けるための増量を2ヶ月間行いました!
食事バランスの見直しとトレーニングで周りから驚かれる程、見た目が変わりましたね!
ここから体重を絞る減量に入ります。
今まで通りトレーニングの強度を落とさないように4ヶ月間頑張っていきましょうね!
宮崎県日南市、串間市、都城市、宮崎市でダイエット/ボディメイク専門完全個室のパーソナルジムをお探しの方は筋肉の学校へご連絡ください!
会員様より【お喜びの声】をいただきました!
メリハリのある身体になりたい!ということで
筋肉を付けるための増量を2ヶ月間行いました!
食事バランスの見直しとトレーニングで周りから驚かれる程、見た目が変わりましたね!
ここから体重を絞る減量に入ります。
今まで通りトレーニングの強度を落とさないように4ヶ月間頑張っていきましょうね!
宮崎県日南市、串間市、都城市、宮崎市でダイエット/ボディメイク専門完全個室のパーソナルジムをお探しの方は筋肉の学校へご連絡ください!