CATEGORY コラム

ウェディングフォトで少しでも良い身体で撮影したいという事でご来店していただきました。 食事管理や有酸素運動などを着実にこなしていただいたのでたったの2ヶ月で体重を4Kgも減らすことができました！ 2ヶ月間お疲れ様でした！…

今回はトレーニング後のリンパマッサージについてお話しします😊 実際にトレーニング後リンパマッサージを受けたお客様から 次の日筋肉痛が軽くなった・トレーニングした所（肩、脚）など身体が楽になった・すごくリラックスできました…

3ヶ月コース(20代　女性) 体重　54.5Kg→49.5Kg(-5Kg) 体脂肪率37.3%→30.0%(-7.3%) 筋肉量17.8Kg→18.7Kg 内臓脂肪10→6 ご来店された際は、『猫背』『巻き肩』がかなり目…

60分全身リンパマッサージに続き人気メニュー 上半身集中リンパマッサージ👏肩凝り、頭痛に効果的！！ 背中、腰、首、肩、デコルテ、腕までしっかりたっぷりと施術を行います❤︎ 大人の方に限らず中、高生のお子様にもご来店頂いて…

正しい食事管理と筋トレを行うことで 体重の減少はもちろんのこと見た目を 美しく変化させることができます。   当ジムを通してボディメイクの 素晴らしさ、楽しさを皆様に 実感していただけたらと思います。 &nbs…

お客様before→afterになります。 ご来店の際に脚がむくんで辛い、、、との事でむくみに効果がある柑橘系の香りマンダリンを使用してリンパマッサージを行いました マッサージ後は脚が軽くなった！！とお喜びの声を頂きまし…

ご卒業されました会員様より『お喜びの声』をいただきました！ 当ジムでパーソナルを、お受けいただいております会員様のほとんどの方がダイエット/ボディメイクとは別に『巻き肩』や『猫背』『浮腫』『肩こり』で悩まれていますが、1…

当店では施術後にハーブティーをお出ししています。お客様に凄く好評です❤︎ ハーブティーはリラックス効果、デトックス効果があります！ 体内の余分な水分や老廃物の排出を促してむくみを改善します。 マッサージ後は身体の大掃除が…

会員様より【お喜びの声】をいただきました！ 『鍛えたければ筋肉の学校』 というかなりの、お褒めの言葉をいただきました！ ありがとうございます。 仕事柄、様々な所へ行かないといけないということで1ヶ月の契約でしたが、そうで…

朝晩日中の寒暖差のため体調不良になったり、身体がダルいと感じる方もいらっしゃると思います、、、 そんな方は是非当店へお越しください★自律神経を整えるアロマでしっかりと身体をほぐし血液やリンパの流れを良くします。 今回は良…