CATEGORY コラム

お客様にお喜びの声を頂きました！ありがとうございます😊 長年悩んできたコリや痛みゆっくりじっくりと改善していきましょう😌 しっかりとメンテナンスさせて頂きます。 辛いコリやむくみそのままにしないで😫💦よけいひどくなります…

1年以上通っていただいている会員様です！ 1年前はしゃがむことも出来なかったですが フォームが綺麗なのはもちろんの事、重量まで 増やしてスクワットできていますね！素晴らしいです！ 宮崎県日南市、宮崎市、都城市、串間市にて…

当店にご来店のお客様のお悩みTOP３に入るむくみ！！ 脚が張って辛い、痛い、パンプスがきつく感じる、、、など むくみを放置していると・・・体がダルい、重い、疲れがとれにくくなる、脚が太く見える、セルライトの原因に 原因は…

トレーニング時に補助があるのとないのでは危険度がまるで違います。 怪我をしないのが1番です！ 安心安全でボディメイクをしていきましょう！ 宮崎県日南市、串間市都城市、串間市でダイエット/ボディメイク専門完全個室のパーソナ…

３０代お客様before→afterになります！！ 太もも、足首に続いて血行がよくなったのがわかります😊 来店されるたびに脚がパンパンに張っております💦立ち仕事、座りっぱなしはむくみの原因の一つと言われています、、😫 セ…

【20代 女性 3ヶ月コース】 体重64.2kg→57.3kg(-6.9kg) 体脂肪率40.9%→34.1%(6.8%) 筋肉量21.1kg 内臓脂肪レベル14→9(標準圏内)   【会員様からのコメント】 …

当店は男性のお客様も🆗です😊 とのことで、、、今回は男性のbefore→afterになります！！ 一目瞭然！！ですね😉 腰の張りがスッキリしています。背中や腰はご自分ではなかなかケアできません💦 そのうえ凝りや張りが溜ま…

ウェディングフォトで少しでも良い身体で撮影したいという事でご来店していただきました。 食事管理や有酸素運動などを着実にこなしていただいたのでたったの2ヶ月で体重を4Kgも減らすことができました！ 2ヶ月間お疲れ様でした！…

今回はトレーニング後のリンパマッサージについてお話しします😊 実際にトレーニング後リンパマッサージを受けたお客様から 次の日筋肉痛が軽くなった・トレーニングした所（肩、脚）など身体が楽になった・すごくリラックスできました…

3ヶ月コース(20代　女性) 体重　54.5Kg→49.5Kg(-5Kg) 体脂肪率37.3%→30.0%(-7.3%) 筋肉量17.8Kg→18.7Kg 内臓脂肪10→6 ご来店された際は、『猫背』『巻き肩』がかなり目…