宮崎県日南市パーソナルジム-筋肉の学校-【リンパマッサージに通う頻度】

個人差はありますが、リンパマッサージには通う頻度があります😌

初めの1ヶ月目〜3ヶ月目は1週間から10日がベストです!!

初めの期間は出来るだけ間隔をあけずにむくみや疲れが溜まらないうちに受けて頂くのがベストです。

3ヶ月目〜

2週間〜3週間に1回と少しずつ間隔をあけていきます!

・疲れにくくなった・朝スッキリと起きれる・身体が軽い

身体の変化が見られます😊✨

間隔をあけてしまいすぎるとまた元のよどんだ状態に戻ってしまうので、6ヶ月からは月に1回のメンテナンスをおすすめします。

宮崎県日南市、串間市、宮崎県、都城市でダイエット/ボディメイク専門の完全個室パーソナルジムをお探しの方は筋肉の学校へご連絡下さい。