宮崎県日南市パーソナルジム-筋肉の学校-【リンパマッサージとは?】

「リンパマッサージ」聞いた事あるけどどうゆう事するの?

リンパマッサージは全身に流れるリンパ液の流れを良くするために行われる施術です。リンパ液に含まれる水分や老廃物などを身体の至る所にあるリンパ節と呼ばれる所に向かって流します。

・むくみ改善・血行が良くなる・肩こり頭痛の改善・疲労回復・リラックス効果・疲れにくい身体になるなどの効果があります。

身体が辛い方はもちろんご自身のメンテナンス、いつも頑張ってるご自身のためにも❤︎

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