お客様から『お喜びの声』をいただきました！ パーソナルジム-筋肉の学校-のパーソナルを受けていただき10kg以上の体重を落とすことに成功し今まで見えなかった腹筋まで見えるようになったとおっしゃっていただき大変嬉しく思いま…

『肩こり・腰痛』にお悩みの方必見!! この記事をご覧の皆様は、猫背や巻き肩をそのままにしていませんか!?また、トレーニングを行う方は適切なフォームでトレーニング出来ていますか!? まず、巻き肩をそのまま放置してしまうと背…

ダイエット/ボディメイクに行き詰まっている方必見！！   ダイエット/ボディメイクをしているほとんどの方が運動や食事管理を自己流で行っていると思います！ 食事に関しましては(糖質制限)(脂質制限)など様々な(ダ…

この度、コラムを始めさせて頂きます。 筋肉の学校は、お客様と二人三脚で理想の身体を目指しております。 今後とも御贔屓のほど何卒よろしくお願い申し上げます。