お客様より(お喜びの声)をいただきました！ 正しいトレーニング、食事管理を行いますと『理想の身体』になることができます！ 逆にできていなければ何年も何十年もかかってしまいます。 それはもったいないです！！ 個々に合ったト…

お客様より【お喜びの声】をいただきました！ 通われてから3ヶ月程経ちますね!! 体重は8kg以上落ち、体脂肪率も8%減っています! ここまで減ると(見た目)がかなり変わります！ 当初は、腰や背中などが痛いとおっしゃってい…

お客様より【お喜びの声】をいただきました！ 毎回毎回、しっかりと限界突破する姿に圧巻です！ 洋服のサイズも、しっかりとダウンしているのもお客様自身の努力が合ってこそです！ これからもっと変わって行けるように全力でサポート…

お客様から【お喜びの声】をいただきました！ 当ジムのパーソナルを受けていただいてから2ヶ月半で10kgのダイエットに成功しました！ キツかったズボンも、ゆるゆるになるくらいの変化もありとても喜ばれていました！ 継続しても…

お客様から『お喜びの声』をいただきました!! パーソナルトレーニングを受けたての頃は出来なかった事が回数を重ねるごとに出来る様になったことをお客様と一緒になって喜んだことがとても印象に残っています！ それに加えて、とても…

お客様から『お喜びの声』をいただきました！ パーソナルジム-筋肉の学校-のパーソナルを受けていただき10kg以上の体重を落とすことに成功し今まで見えなかった腹筋まで見えるようになったとおっしゃっていただき大変嬉しく思いま…

『肩こり・腰痛』にお悩みの方必見!! この記事をご覧の皆様は、猫背や巻き肩をそのままにしていませんか!?また、トレーニングを行う方は適切なフォームでトレーニング出来ていますか!? まず、巻き肩をそのまま放置してしまうと背…

ダイエット/ボディメイクに行き詰まっている方必見！！   ダイエット/ボディメイクをしているほとんどの方が運動や食事管理を自己流で行っていると思います！ 食事に関しましては(糖質制限)(脂質制限)など様々な(ダ…

この度、コラムを始めさせて頂きます。 筋肉の学校は、お客様と二人三脚で理想の身体を目指しております。 今後とも御贔屓のほど何卒よろしくお願い申し上げます。